بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم
قد تكون كيت وينسلت مثالاً للمرأة الطبيعية المتواضعة التي تسعى دائماً لأن تكون صادقة مع نفسها بأي طريقة ممكنة. رغم تقدمها في السن، فهي تعتقد أنها تتحسن، ولديها أشياء أكثر أهمية تشغل بالها بخلاف مظهرها. وتقول الممثلة: ”بصراحة، لقد تعلمت أن الصحة تأتي قبل الوصول إلى المرآة أو زجاجة المستحضرات“.
يتضمن روتين كيت وينسلت الصباحي شرب الشاي.
تحب في الصباح الباكر، في الساعة 6:30 صباحًا الاستيقاض ،في العطل و الايام التي لا تعمل فيها، وتبدأ يومها بشرب شاي يوركشاير.
"أحس أنه من غير الطبيعي أن يستمر يومي قبل أن أتناول كوبًا من الشاي. ولكنني لا أجلس وأستمتع به بطريقة لطيفة وهادئة. أضعه جانبًا، ثم أركض في الجوار، وأنسى أين وضعت الشاي، ثم أعود وأجده، فأكتشف أنه فاتر، فأضطر إلى إعادة إعداد كوب آخر. بعد ذلك، أعد الفطور للجميع."
تحب غسل وجهها بالماء البارد كجزء من روتينها الصباحي للعناية بالبشرة.
"أغسل وجهي دائمًا بماء بارد جدًا ومنشفة. ثم أضع مرطباً جيداً فقط"، كشفت الممثلة. لا تحب وينسلت حقاً وضع المكياج خلال النهار عندما لا تكون في العمل أو عندما لا يكون لديها مناسبة تذهب إليها. ”أحب حقاً أن أشعر بأن بشرتي تتنفس، وأحب أيضاً أن أرى بشرتي من خلال أي مكياج أضعه.“
وعندما يتعلق الأمر بغسل شعرها، فإنها تقوم بذلك كل يومين، حيث أوضحت قائلة: "عادةً ما يكون شعري لطيفاً في اليوم الأول. وبعد ذلك في اليوم الثاني، سأستمتع بتسريحه ليوم واحد لأنه لا يزال يبدو جميلاً نوعاً ما. ثم في اليوم التالي، أقول: ”لا، لا، إنه يبدو فظيعًا“. أنا من أشد المعجبين بتسريحه كله للخلف على شكل ذيل حصان مرتفع."
تعتقد وينسلت أنه من المهم جداً إزالة المكياج في نهاية اليوم وترطيب البشرة وتقبيل شريكك قبل النوم.
لهذه الممثلة الجميلة طريقة في إزالة مكياجها دائمًا بمنشفة دافئة أو أثناء الاستحمام، حتى لو كان لديها القليل منه فقط. وهي ترطب بشرتها، ولكنها لا تستخدم كريم العينين إلا إذا تغير الطقس وشعرت بالحاجة إلى وضع القليل من الترطيب العميق جداً. هنا تتحقق من بعض المنتجات الرائعة لبشرتها.
"آخر شيء أقوم به هو تشغيل هاتفي على وضع الطائرة، على الرغم من أنه لا ينبغي أن يكون آخر شيء أفعله. إذا تجاوزت الساعة 11:00 مساءً، أبدأ بالقلق قليلاً. دائماً ما أقبّل زوجي قبلة المساء. نحن جيدون جدًا في ذلك في الواقع - نحن جيدون حقًا في التأكد من أننا نقول دائمًا ليلة سعيدة لبعضنا البعض."
تبتعد وينسلت عن الملح والمواد الأخرى بينما يرحب بالنوم والماء.
وبالطبع، يمكن أن يساعدك الحفاظ على نظام غذائي نظيف في الحفاظ على صحة بشرتك ويساعدك في الحصول على هذا التوهج. عندما تستعد وينسلت لمناسبة ما، تستبعد شيئين رئيسيين من نظامها الغذائي: "أحاول الابتعاد عن الملح والمواد الغذائية قبل مناسبة مهمة وأتناول بعض العصائر الخضراء. نعلم جميعاً أن الاستغناء عنها يجعل البشرة أكثر صحة. على الأقل هذا ما يحدث في حالتي."
ومع ذلك، فإن أهم نصيحتين لجمالها هما النوم والماء، حيث أوضحت قائلة: "أولاً، يجب أن أقول على الفور أن النوم والصحة يلعبان دوراً كبيراً في الظهور بمظهر أكثر نضارة. إذا كنت مرهقة أو مجهدة أكثر من اللازم، فلا يمكن لأي قدر من المكياج والشعر أن يخفي تأثير ذلك على وجهي. لذا فإن نصيحتي الأهم هي الماء. الماء، الماء، الماء، الماء. حافظي على ترطيب الجسم وستحذو البشرة حذوك."
ولكن الأهم من ذلك كله أنها تؤمن بأن الجمال ينبع من الداخل.
"مع تقدمي في السن، أدركت أن الجمال الحقيقي يأتي من قلبك، من حب عائلتك. إنه يأتي من اللطف ومن العالم من حولك. الجمال في الأربعين من عمرك هو العمق والخبرة. والعادات الجيدة. اخرجي إلى الهواء الطلق بقدر ما تستطيعين."
وتابعت الممثلة: ”أعتقد أن النساء يدخلن في الأربعينيات - وبالتأكيد في منتصف الأربعينيات، ويفكرن: “أوه، هذه بداية الانحدار. تبدأ الأمور في التغير والتلاشي في اتجاهات لا أريدها أن تسير في اتجاهات لا أريدها أن تسير فيها بعد الآن. لكنني قررت، لا. نصبح أكثر امرأة، أكثر قوة، أكثر جاذبية. ننمو على أنفسنا أكثر. لدينا فرص للتعبير عن آرائنا وعدم الخوف مما يعتقده الناس عنا. ولا نهتم بمظهرنا كثيراً."
ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ
ٱلْعَٰلَمِين
الكلمات الرئيسية :
جمال