بِسْــــــــــــــــمِ اﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم
من المحتمل أنك تعرفين بالفعل كيف يجب أن تبدو أظافر القدمين الصحية - سطح أملس وردي فاتح بلون متناسق. ولكن ماذا يحدث عندما لا تكون الأمور على ما يرام؟ يمكن أن تكون البقع أو الخطوط أو تغير اللون أو القوام غير المعتاد أكثر من مجرد مشاكل تجميلية - فقد تشير إلى مخاوف صحية خفية تستحق نظرة فاحصة من الطبيب.
يتم توفير المحتوى لأغراض إعلامية فقط وليس المقصود منه أن يكون بديلاً عن المشورة الطبية. اطلب إرشادات طبيبك فيما يتعلق بحالتك الصحية والطبية.
أظافر سميكة أو صفراء أو بنية اللون
غالبًا ما تكون أظافر القدم التي تزداد سماكة وتتحول إلى اللون الأصفر أو البني الفاتح هي العلامات الأولى لفطريات أظافر القدم. مع تقدم العدوى، قد تصبح الأظافر طباشيرية أو غائمة أو حتى غير شفافة. في الحالات الشديدة، يمكن أن تتشقق أو تنكسر أو تنفصل عن فراش الظفر.
تُعد فطريات أظافر القدم مشكلة شائعة بشكل لا يصدق، في حين أنها عادةً لا تكون مؤلمة، إلا أن تجاهلها قد يؤدي إلى تدهور صحة الأظافر. في الحالات الأكثر تطوراً، يمكن أن تنفصل الأظافر عن فراش الظفر، وقد تتطور التهابات ثانوية حول مصفوفة الظفر.
تتمثل الوقاية من الفطريات في المقام الأول في الحفاظ على نظافة قدميك وجفافها - خاصةً في الأماكن المشتركة مثل الاستحمام في الأماكن العامة. يجب تقليم أظافرك بشكل مستقيم بانتظام، واستثمر في الأحذية التي تسمح لقدميك بالبقاء جافة ومريحة. يمكن أن يساعد اتخاذ هذه الخطوات في الحفاظ على أظافرك خالية من الفطريات وصحية.
أظافر القدمين المتعرجة
تتسبب أظافر القدمين المتعرجة في اتساع الأظافر واتخاذها مظهراً مستديراً يشبه العصا. وغالباً ما ترتبط هذه الحالة بمشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب أو أمراض الرئة أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو السرطانات، على الرغم من أنها قد تكون وراثية أيضاً.
يمكن أن يتطور تعرج الأظافر تدريجياً، مع انتفاخ الأظافر واتجاهها نحو الأسفل. وقد تنتفخ الأطراف وتكتسب لوناً أحمر. وعادةً ما يكون ذلك استجابةً لانخفاض مستويات الأكسجين في الدم أو غيرها من التشوهات. إذا لاحظتَ انتفاخًا في الأظافر، فاستشر الطبيب للتقييم. قد تكون هناك حاجة إلى إجراء المزيد من الفحوصات، خاصةً فيما يتعلق بالحالات الكامنة مثل سرطان الرئة.
أظافر القدم المتشققة
الأظافر التي تبدو وكأنها استُخدمت لغرف السكر - مقعرة أو على شكل ملعقة - قد تشير إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد. وتعني هذه الحالة أن جسمك لا ينتج ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة، مما يؤدي إلى التعب والضعف. إذا كانت أظافرك تتضاعف على شكل ملاعق صغيرة، فقد حان الوقت لاستشارة مقدم الرعاية الصحية وربما زيادة كمية الحديد التي تتناولها.
وبعيداً عن الملاعق، يمكن أن يتسبب فقر الدم أيضاً في أن تصبح أظافرك بيضاء وهشة. يمكن أن يؤدي فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، على وجه الخصوص، إلى شحوب الأظافر وتعرضها للتكسر. إذاضهرت هذه التغييرات، يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية لإجراء التقييم والعلاج المناسبين.
أزرق أو أرجواني
إذا اكتسبت أظافر قدميك لونًا أزرق أو أرجوانيًا، فغالبًا ما يكون ذلك علامة على أن دمك لا يوصل ما يكفي من الأكسجين إلى أطرافك - وهي حالة تعرف باسم الزرقة. يمكن أن ينتج ذلك عن مشاكل مختلفة، بما في ذلك أمراض القلب والرئة التي تضعف الأكسجين.
في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي التعرض لدرجات الحرارة الباردة إلى تغير لون الأظافر إلى اللون الأزرق مؤقتاً بسبب انخفاض تدفق الدم. ومع ذلك، فإن الأظافر الزرقاء المستمرة تستدعي إجراء تقييم طبي لاستبعاد المشاكل الصحية الكامنة.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تشير الأظافر الزرقاء في بعض الأحيان إلى التسمم، وخاصةً التعرض للمواد السامة مثل السيانيد أو المعادن الثقيلة.
احمرار أصابع القدمين وتورمها
إصبع قدمك أحمر اللون ومتورم ومؤلم حول الظفر فقد تكونين تعانين من ظفر نامٍ تحت الجلد. إذا أفسد الظفر الناشئ حفلتك، قاوم رغبتك في القيام بذلك بنفسك، واطلب المساعدة المتخصصة لتجنب تفاقم الأمور.
تنمو أظافر القدمين بشكل أبطأ بكثير من أظافر الأصابع، وقد بحث العلماء في الأسباب الكامنة وراء هذا الاختلاف الغريب.
ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ
ٱلْعَٰلَمِين